新土地(シントチ)

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カラダに栄養、ココロに栄養

以前は、会う人会う人から
「石橋さんはいつも元気ねーー」と言われていたのですが…
最近は、「顔が疲れてるよ???」
と言われるようになってきた石橋です。
久しぶりブログ登場です。

これは、まずいです!
元気印だけが取り柄だったのに、
このままでは、「くたびれた印」になってしまう!!

体のメンテナンスを最近意識するようになってきました。
仕事にしても子育てにしても健康が一番ですからね!
しっかり体にも栄養を与えてあげよう!!と思っております。

最近はじめたストレッチ!!
これがまたいいんです!!
もともと体がめっちゃ硬いので、
前屈とかマジで笑っちゃうくらいなのですが、
少しずつ伸びている感じ!

3日坊主にならないよう無理せず続けていきます!!

そんな中、顔色が良くなるよーと言葉が目に入り、デトックスシャンプーをしてきました!
いやぁ、気持ちがいいですわ!!
頭が軽くなりましたわ!!
これでまた「いつも元気ねー」が聞けるはず!!

皆さん!!石橋は今、めっちゃ顔色がいいですけん!!

すでに、伊東さんから
「あら!若返ったんじゃない??」
とのお言葉を…
良し!!効果あり!!


もちろん体だけではなく、心にも栄養は必要!!
やっぱ、良いものを見る!感じるですかね??
先日のブログで紹介していますので、こちらを!
http://www.shinoita.com/event/7371

ちなみに、デトックスシャンプーを体験したのはwazawaza3階にあるアイタルさん!
自然派のサロンです
趣味から本格化!!
「タイ料理の会」も定期的に開催されている高原さん夫婦。

今の季節、サロンは気持ちの良い風が抜けていい感じ。

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アイタル
http://ital-zion.com/
大分市中央町3丁目5-16 wazawaza3F