新土地(シントチ)

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Biomech × Bodywork

「良い姿勢や動作パターンとは?」「美しい姿勢、動作とは?」

期間平成30年2月21日(水)
時間9:30~16:30
場所wazawaza 4F To-tA
主催バイオメカセラピー
お問合せhttp://www.bmt141.jp/
定員30名
料金10,800円

レンタルスペースTo-tAで開催されるイベント情報です!

(以下、BMT facebookより抜粋)

ヒトは協調構造【シナジー】と呼ばれる出来合いの運動プログラムをいくつか持っていて、それを上手く組み合わせることで動作を可能にしています。

不適切な動作パターンは、誤ったシナジーパターンを利用していることで引き起こされます。
そのため、ボディーワークではシナジーを適切に作動させるトレーニングを行う必要があります。

個別筋に対する促通や、筋力トレーニングは、シナジー効果を高めることに直接役には立ちません。
シナジーを理解し、そのシナジーを賦活化させるトレーニングが重要となります。

そこで、バイオメカセラピーでは、ヒトの運動制御の基本的メカニズムであるシナジーに着目した新しいボディーワークを考案しました。
適切なシナジーを活性化させるためのエクササイズの理論と実践を講習します。




お問い合わせは、下記よりよろしくお願いします。

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